Le QIGONG
désigne la voie gymnique de la tradition thérapique orientale pluri-millénaire. Les
exercices énergétiques constituent l’une des bases de la MTC Médecine Traditionnelle Chinoise, à la fois pour le préventif
et le curatif.
La pratique
régulière du QIGONG concourt efficacement au maintien de la santé et au
bien-être des personnes. Cette pratique convient à tout le monde, adolescents et adultes. La philosophie qui le soutient répond à la quête des valeurs dont notre société contemporaine a besoin.
Il existe plusieurs orientations de GiGONG, certaines comportent l'art martial, d'autres sont de tendance ésotérique ou d'autres encore visent la thérapie. L'objectif commun est de préserver au bénéficiaire l'harmonie énergétique interne qui assure l'intégrité psychique et corporelle.
Le QIGONG Eveil que nous préconisons est
d'inspiration taoïste et à dominance thérapique.
Il se distingue ainsi par la
sobriété des mouvements. Le gestuel sert ici de support indispensable à la mobilisation énergétique et à la
visualisation mentale.
On le
pratique debout, assis et couché (il est adaptable aux personnes à mobilité réduite) Il peut aussi
accompagner favorablement les thérapies
allopathiques, homéopathiques ou alternatives (maux physiques, troubles psychiques, dépendances...)
Le gestuel et la visualisation
favorisent la circulation des énergies suivant des canaux privilégiés et leurs ramifications vers les organes et les tissus. Pour être efficace l'apprentissage du
QIGONG Eveil doit donc s'appuyer sur la connaissance
des principes bio-énergétiques fondamentaux de la MTC.
La pratique régulière du QiGong
constitue une démarche personnelle
de progression vers l'harmonisation
de l'ensemble Corps - Mental - Esprit
Dessin ancien
Qigong (thérapeutique) bouddhique
QIGONG
Eveil
ESPRIT
Nous travaillons le QIGONG selon la tradition de la pensée Taoïste et de la philosophie Bouddhiste.
Nous y apportons l'éclairage rationnel des connaissances en biophysique et en bioénergie selon la Médecine traditionnelle chinoise.
Notre enseignement vise la compréhension approfondie des choses essentielles afin de procurer à chaque personne la capacité de progresser en grande autonomie.
CONTENU
selon les degrés d'apprentissage
Fondements historiques
Fondements spirituels
Fondements scientifiques
Anatomo-Physiologie énergétique
Travail de respiration
Travail de visualisation
Travail du gestuel
Pratique de méditation
ORGANISATION
L'enseignement est dispensé en
séance
individuelle ou en atelier à très petit
groupe.
Une grande souplesse de calendrier est
adoptée
pour tenir compte de la dispobilité et la progression de chaque élève.
Les séances ont lieu à Paris ou en région
parisienne
sur rendez-vous
en
semaine ou en week-end.
Durée de chaque séance : 1 heure et
demi
Une seule séance est programmée pour le même
jour.
Les séances sont groupées par série de trois.
Selon le cas un travail assidu quotidien est
souhaitable entre deux séances.
PRIX
Prix / personne / série de 3 séances :
120 €
Le paiement de la totalité d'une série de séances
est requis à l'inscription.
Une cotisation annuelle associative de 20 € est
demandée.
Les prix sont valables en 2008.
Selon opportunités et sur
demande
peuvent être
organisés
. des séances de partage entre
pratiquants
. des stages ou voyages
d'initiation